Equilibrio Lavoro-Famiglia

Quanto dovrebbe durare il tuo congedo di maternità?

Pianifica in anticipo e chiarisci quanto congedo di maternità potresti prendere.

Donna incinta in piedi in ufficio guardando fuori dalla finestra

••• Yuri_Arcurs / Getty Images

Alla fine della gravidanza, la domanda scottante nella mente di tutti è: 'Mi chiedo quando tornerà dal congedo di maternità'. Quindi quanto congedo di maternità dovresti o puoi prendere? La risposta non è semplice e ci sono molti fattori da considerare prima di rispondere a questa importante domanda.

Conosci i tuoi diritti

Mettendo da parte per un momento tutti gli altri dettagli, dai un'occhiata ai fatti. Negli Stati Uniti, hai diritto a 12 settimane di congedo non retribuito ai sensi del Legge sui congedi familiari e medici (FMLA) . Questo è tutto ciò che otterrai, poiché gli Stati Uniti sono una delle tre nazioni al mondo che non offrono congedi retribuiti ma, si spera, questo sta cambiando con la proposta di legge sulla legge sulla FAMIGLIA che si sta facendo strada al Congresso in questo momento.

C'è una forte spinta al congedo retribuito da parte di molti lavoratori. Sebbene non sia obbligatorio a livello federale, molte aziende, stati e persino città stanno prendendo in mano la situazione. Questo è fantastico, ma a meno che tu non lavori per una di queste grandi aziende o vivi in ​​uno stato o una città che apre la strada al sostegno dei genitori che lavorano, sei responsabile di decidere quanto congedo di maternità prenderai.

È illegale per i datori di lavoro licenziare una donna perché rimane incinta o prende un congedo di maternità. Tuttavia, le aziende possono lasciarti andare se fa parte di una riduzione complessiva della forza lavoro o per una causa. Se sospetti una discriminazione in gravidanza, consulta un avvocato o il Commissione per le Pari Opportunità per il Lavoro .

Collabora con il tuo dipartimento delle risorse umane

Contatta il tuo Dipartimento delle Risorse Umane per l'ultimo Il manuale dell'impiegato o politiche e procedure per vedere quanto (se presente) il congedo di maternità retribuito potresti ricevere. Il tuo datore di lavoro o il dipartimento delle risorse umane possono fornire un modulo di congedo di maternità che puoi compilare e possono persino inviare i documenti per te.

Chiedi agli altri del loro congedo di maternità

Chiedi a colleghi, amici e conoscenti come è andato il congedo di maternità. Quanto tempo libero ha lavorato per loro? Se ci fosse qualcosa che avrebbero fatto diversamente? Inoltre, scopri se e come sono rimasti in contatto con il lavoro durante il congedo.

Controlla il tuo budget finanziario

Sgranocchiare i numeri per vedere quanto congedo non retribuito puoi permetterti. Assicurati di capire in che modo la durata del tuo congedo potrebbe influire sull'assicurazione sanitaria fornita dal datore di lavoro, se pertinente.

Chiedi aiuto al coniuge o ai familiari

Discuti dei piani di ferie con il tuo coniuge o la tua famiglia. Se un altro adulto può prendere un congedo dopo che il tuo congedo è terminato, questo potrebbe aiutare a risparmiare sulle spese per l'assistenza all'infanzia e prolungare il tempo in cui il tuo bambino viene accudito da un membro della famiglia.

Considera la privazione del sonno e il tempo di recupero

Molte neomamme hanno bisogno di circa sei settimane per riprendersi completamente dagli effetti fisici del parto. Potrebbero essere necessari altri due o tre mesi prima che tu possa iniziare a dormire 4 ore di notte. Alcuni bambini dormono per cinque o sei ore quando hanno quattro mesi, ma altri bambini non lo fanno fino a otto mesi o più tardi.

Per questo motivo e a seconda del tuo lavoro, potrebbe essere pericoloso tornare al lavoro troppo presto. Se sai di aver bisogno di una buona notte di sonno per lavorare bene, potresti prendere in considerazione l'idea di prendere un congedo di maternità più lungo.

Sopravvaluta piuttosto che prolungare il tuo congedo

Potresti voler sopravvalutare quanto vuoi lasciare, nel caso in cui finissi per aver bisogno di più di quanto pensi. Il parto può essere imprevedibile. Non sai come sarà la tua salute o quella del bambino subito dopo il parto. Se il tuo neonato finisce in terapia intensiva, l'ultima cosa a cui vuoi pensare è chiamare il tuo capo per chiedere più congedi.

Non c'è una risposta facile

È complicato rispondere a questa domanda per una serie di motivi, quindi assicurati di dedicare molto tempo a riflettere. È facile dire che tornerai il prima possibile perché non hai ancora incontrato il tuo bambino. Una volta che tieni in braccio il tuo neonato perfetto, potresti sentire che nient'altro conta. Quindi concediti tutto il tempo per prendere la decisione migliore per te e la tua famiglia. Ricorda, hai sempre una scelta.